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备孕受孕的小经验,准妈必看

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  如今人们对优生优育特别重视,所以在怀孕前就会有一份准备工作,当然在准备怀孕的时候,医生往往会建议要准备三个月,这样也能把身体调理到最好的状态,对于提高受孕率和提高宝宝的质量也是非常重要的。但我们可以发现有很多人在毕业后很久才怀孕,但也有一些人在备孕后一个月才顺利怀孕,今天365国际助孕中心就把这三个Tips分享给大家,希望大家也能尽快接「怀孕」成功做妈妈!

  1.在准备怀孕的时候,做好孕前检查是很有必要的,这样才能确定夫妻双方的身体健康是否存在影响受孕的因素,也可以根据这一检查进行有针对性的调理和治疗,帮助夫妻双方把身体调到最佳状态,尽快受孕。而且如果在进行孕前检查时,夫妻双方各项指标均符合要求,那么就可以放心备孕了。

  2.调整生命状态,以改善精子和卵子的质量一般情况下,医生会要求夫妇准备三个月的孕期,也是因为精子和卵子的产生要尽快达到成熟,这个周期大约需要90天左右,而且如果能备孕三个月,还能帮助自己的身体尽快恢复到最佳状态,这样对成功受孕和保证胎儿的质量都非常有益。

  3.对夫妇来说,在准备怀孕的时候,就是要找到自己的排卵日和排卵期,如果女性的月经周期很有规律的话,就可以用推算的方法来确定自己的排卵期,也就是从下一次月经之前的14天算起,把前5-4天加起来,总共10天。

  排卵期间,如能把握住排卵日的前一天,以及排卵日的当天和之后的一天,这三天分开同房,对提高受孕机率也很有帮助。而且如果女性的月经周期不太规律,还可以用其他方法来帮助自己准确地确定排卵时间,比如采用排卵试纸法或基本体温法等等,这样就能帮助自己精确地确定排卵时间,从而提高受孕机率。

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