相关资讯

如何备孕成功率高,怎么备孕成功率高_365国际助

当前位置:首页 > 试管婴儿 >

  妇科病要先调理好

月经不调会影响你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,假若置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终影响不孕,没办法成孕就更 费事了。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕.别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然来。

  

  保持适当的体重

超重或体重不足都会影响受孕。假若太胖,即便怀孕后也还会影响一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,假若体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了。假若太瘦,要多注意营养,给自己补一补。假若超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。

  

  远离有害物质

各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。

  

  保持规律的作息时间

作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,影响胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。

  

  戒烟戒酒

烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会影响精子数量下降,甚至阳痿。酒或者是含有酒精的饮料以及一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,易引起染色体畸变,影响胎儿畸形。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。

  

  房事技巧

1.同房时间

专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次,而且男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的过程中,所以更容易受孕。

2.恰当的姿势

研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,假若女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。

  

  保持心情愉快

心态好比什么都重要,要是动不动发火内分泌也会失调。越着急,越想着怀上,就越不容易成功。千万别把它当回事儿,不过就是一种自然规律,多少人都过来了。


电话咨询微信:maizy365QQ咨询